ちかごろダイエットなんぞをしてます。 お酒はやめる気がないので「普通盛りご飯」をやめて「小盛りご飯」にすることにしました。 うん。進歩やわっ(*'ω'*) でもって昨日はチサトと岩盤浴行って汗を流してみたり。 岩盤浴は低温サウナで汗かいてるだけなので…