想い

自分を見失いそうになったときわ、

一人でなにもしない日を作ります。

うん

どこにも行かないし…

誰とも話さないの。

ＴＶもみないの。

なにもしないの。

ゆっくりと流れてく時間を過ごしてると

ひょっこりといつもの私がでてきて…。

何もなかったように微笑んでくれるの。

うふふふ

ああ、いつもの私になったよ。

ごきげんよお

あのね。

自分と対話時間は、とっても大切だとおもうよ。

普段、気がつかなくても

少し立ち止まることで

新しい発見ができたりするからね♪

だよね？